ابدومینوپلاستی(جراحی زیبایی شکم)

ابدومینوپلاستی جراحی زیبایی است که برای:

  • صاف و تخت کردن شکم
  • برداشتن پوست و چربی اضافی ناحیه شکم
  • تقویت عضلات شکم در صورت شل شدن یا جدا شدن آنها انجام می‌شود.

هدف: ایجاد شکم صاف، فرم‌دهی به کمر و بهبود تناسب بدن است.

  • برش افقی معمولاً پایین شکم و بالای ناحیه بیکینی ایجاد می‌شود
  • پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود
  • در صورت نیاز، عضلات شکم به هم نزدیک و تقویت می‌شوند
  • پوست باقی‌مانده کشیده شده و بخیه می‌شود
  • افرادی با پوست شل یا چربی اضافی در ناحیه شکم
  • کسانی که بعد از بارداری یا کاهش وزن شدید دچار افتادگی شکم شده‌اند
  • افرادی که می‌خواهند عضلات شکم تقویت و شکل شکم بهبود یابد
  • مناسب برای افرادی با سلامت عمومی خوب و انتظارات واقع‌بینانه

ابدومینوپلاستی برای همه افراد مناسب نیست. موارد منع شامل:

  1. اضافه وزن شدید یا چاقی مفرط (BMI بالا) – چون جراحی نتایج مطلوب نمیدهد و ریسک عوارض را افزایش میدهد.
  2. بیماری‌های مزمن کنترل‌نشده – مانند دیابت غیرکنترل‌شده، فشار خون بالا یا مشکلات قلبی و ریوی.
  3. سابقه لخته شدن خون یا ترومبوز وریدی – افزایش ریسک ترومبوآمبولی بعد از جراحی.
  4. بارداری فعال یا برنامه‌ریزی شده نزدیک – بارداری بعد از ابدومینوپلاستی می‌تواند نتایج را مختل کند.

⚠️ توصیه می‌شود افرادی که BMI بالاتر از هدف یا چاقی دارند ابتدا وزن خود را به محدوده سالم برسانند و سپس جراحی انجام شود.

۱. درد و کبودی:

درد معمولاً در ۳–۷ روز اول بعد از عمل بیشتر است و با داروهای مسکن کنترل می‌شود.

کبودی و تورم معمولاً طی ۲–۳ هفته کاهش می‌یابد.

۲. نحوه راه رفتن و فعالیت:

  • روزهای اول: بیماران معمولاً باید قدری خمیده راه بروند تا فشار روی برش و عضلات شکم کمتر شود.
  • هفته اول تا دوم: به تدریج راه رفتن صاف‌تر انجام شود، اما هنوز از حرکات شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود.
  • هفته سوم به بعد: معمولاً می‌توان راه رفتن کاملاً صاف را شروع کرد، ولی ورزش سنگین بعد از ۶–۸ هفته توصیه می‌شود.

۳. استفاده از گن فشاری:

گن مخصوص برای ۴–۶ هفته بعد از عمل استفاده شود تا تورم کاهش یابد و فرم شکم حفظ شود.

۴. فعالیت‌های سبک روزمره:

فعالیت‌های سبک بعد از ۲–۳ هفته بلامانع است، ولی خم شدن شدید یا برداشتن وزن سنگین ممنوع است.

  • درد و ناراحتی شکم در هفته‌های اول
  • کبودی و تورم موقت
  • بی‌حسی یا سوزش پوست ناحیه شکم (معمولاً موقت)
  • جای زخم قابل مشاهده که با گذر زمان کم‌رنگ می‌شود
  • عفونت یا خونریزی (نادر)
  • تغییر جزئی در تقارن یا شکل پوست
  • نتایج معمولاً دائمی هستند، به شرط حفظ وزن و سبک زندگی سالم
  • شکم صاف‌تر، محکم‌تر و خوش‌فرم می‌شود
  • اعتمادبه‌نفس و راحتی در پوشیدن لباس بهبود می‌یابد

نمونه کارها