ابدومینوپلاستی(جراحی زیبایی شکم)
تعریف و هدف
ابدومینوپلاستی جراحی زیبایی است که برای:
- صاف و تخت کردن شکم
- برداشتن پوست و چربی اضافی ناحیه شکم
- تقویت عضلات شکم در صورت شل شدن یا جدا شدن آنها انجام میشود.
هدف: ایجاد شکم صاف، فرمدهی به کمر و بهبود تناسب بدن است.
روش انجام عمل
- برش افقی معمولاً پایین شکم و بالای ناحیه بیکینی ایجاد میشود
- پوست و چربی اضافی برداشته میشود
- در صورت نیاز، عضلات شکم به هم نزدیک و تقویت میشوند
- پوست باقیمانده کشیده شده و بخیه میشود
چه افرادی کاندید مناسب هستند؟
- افرادی با پوست شل یا چربی اضافی در ناحیه شکم
- کسانی که بعد از بارداری یا کاهش وزن شدید دچار افتادگی شکم شدهاند
- افرادی که میخواهند عضلات شکم تقویت و شکل شکم بهبود یابد
- مناسب برای افرادی با سلامت عمومی خوب و انتظارات واقعبینانه
موارد منع جراحی
ابدومینوپلاستی برای همه افراد مناسب نیست. موارد منع شامل:
- اضافه وزن شدید یا چاقی مفرط (BMI بالا) – چون جراحی نتایج مطلوب نمیدهد و ریسک عوارض را افزایش میدهد.
- بیماریهای مزمن کنترلنشده – مانند دیابت غیرکنترلشده، فشار خون بالا یا مشکلات قلبی و ریوی.
- سابقه لخته شدن خون یا ترومبوز وریدی – افزایش ریسک ترومبوآمبولی بعد از جراحی.
- بارداری فعال یا برنامهریزی شده نزدیک – بارداری بعد از ابدومینوپلاستی میتواند نتایج را مختل کند.
⚠️ توصیه میشود افرادی که BMI بالاتر از هدف یا چاقی دارند ابتدا وزن خود را به محدوده سالم برسانند و سپس جراحی انجام شود.
دوران نقاهت بعد از عمل
۱. درد و کبودی:
درد معمولاً در ۳–۷ روز اول بعد از عمل بیشتر است و با داروهای مسکن کنترل میشود.
کبودی و تورم معمولاً طی ۲–۳ هفته کاهش مییابد.
۲. نحوه راه رفتن و فعالیت:
- روزهای اول: بیماران معمولاً باید قدری خمیده راه بروند تا فشار روی برش و عضلات شکم کمتر شود.
- هفته اول تا دوم: به تدریج راه رفتن صافتر انجام شود، اما هنوز از حرکات شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود.
- هفته سوم به بعد: معمولاً میتوان راه رفتن کاملاً صاف را شروع کرد، ولی ورزش سنگین بعد از ۶–۸ هفته توصیه میشود.
۳. استفاده از گن فشاری:
گن مخصوص برای ۴–۶ هفته بعد از عمل استفاده شود تا تورم کاهش یابد و فرم شکم حفظ شود.
۴. فعالیتهای سبک روزمره:
فعالیتهای سبک بعد از ۲–۳ هفته بلامانع است، ولی خم شدن شدید یا برداشتن وزن سنگین ممنوع است.
عوارض احتمالی
- درد و ناراحتی شکم در هفتههای اول
- کبودی و تورم موقت
- بیحسی یا سوزش پوست ناحیه شکم (معمولاً موقت)
- جای زخم قابل مشاهده که با گذر زمان کمرنگ میشود
- عفونت یا خونریزی (نادر)
- تغییر جزئی در تقارن یا شکل پوست
ماندگاری و نتایج نهایی
- نتایج معمولاً دائمی هستند، به شرط حفظ وزن و سبک زندگی سالم
- شکم صافتر، محکمتر و خوشفرم میشود
- اعتمادبهنفس و راحتی در پوشیدن لباس بهبود مییابد
